چرا باید فشار خون را صبح چک کنیم ؟

افرادی که فشار خون بالا دارند معمولا به آن ها توصیه می شود فشار خونشان را در خانه چک کنند و حالا یک مطالعه نشان می دهد که فشار خون اندازه گیری شده در صبح ممکن است خطر سرطان را بهتر از فشار خون اندازه گیری شده در ععصر پیش بینی کند.

فشار خون گرایشی به خروشان بودن در صبح دارد و این خروش در آسیایی ها بیشتر از مردم کشورهای غربی می باشد. و به خاطر این اندازه گیری فشار خون در صبح مهم است مخصوصا در میان مردم آسیا.

این مطالعه بر روی ۴۳۰۰ فرد ژاپنی که حداقل یک عامل خطرناک برای بیماری های قلبی داشتند مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت صورت گرفت. به مدت دو هفته این افراد فشار خونشان را در خانه اندازه می گرفتند یک بار در صبح و بار دیگر عصر. شرکت کنندگان برای یک دوره ی پیگیری ۴ ساله دنبال شدند.

مطالعه نشان داد که فشار خون صبح بالاتر از ۱۵۵ mm Hg (میلی متر جیوه) هفت برابر نسبت به فشار خون صبح پایین تر از ۱۳۵ mm Hg به خطر سکته منجر می شود. در تضاد، فشار خون عصر بالای ۱۵۵ mm Hg در مقایسه با فشار خون عصر پایین تر از ۱۳۵ mm Hg به افزایش خطر سکته منجر نمی شود.

یکی از دلایلی که فشار خون عصر به درستی نمی تواند خطر ابتلا به سکته را پیش بینی کند اینست که خیلی از عوامل خارجی فشار خون را تحت تاثیر قرار می دهند مانند حمام گرم، غذا خوردن و غیره. از طرف دیگر فشار خون صبح به عوامل فیزیولوژیکی شامل فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک که وقتی از خواب بیدار می شوید اتفاق می افتد، بستگی دارد.

مترجم : محمد اسماعیل یزدانی

لینک منبع : livescience

تابش...